Pourquoi choisir un accompagnement sophrologique prénatal ?
Avant tout, la naissance est un moment important dans la vie d’un couple et en particulier pour une femme. C’est un projet qui se réalise à deux, parce que c’est un acte d’amour et d’engagement.
C’est pourtant une période très stressante avec de nombreuses questions et de doutes.
Afin de vivre cette étape le plus sereinement possible, je vous accompagne, avec les outils de la sophrologie. Ensemble faisons de cette période prénatale un agréable moment.
La sophrologie vous permet de prendre conscience des changements de votre corps. Elle vous aide à soulager les petits désagréments dus à la grossesse ainsi que de relâcher les tensions. Apprenez à vous détendre et utilisez la respiration comme un outil. C’est une préparation douce pour vivre pleinement votre accouchement et non le subir.
Cet accompagnement se fait dans le respect de vos valeurs et de votre projet de naissance.
Je vous reçois à mon cabinet de Bourges, seule ou en couple.
Contactez moi au 06.81.70.69.10